養肝護肝喝什么茶這些茶喝了對肝好

2019-05-02 07:21:35 来源: 河西信息港

苦丁茶1苦丁茶含有氨基酸、維生素、咖啡堿等200多種成份,具有明目益智、生津止渴、消熱消暑等功效,對于肝臟調理也有一定作用。

普洱茶2普洱茶具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃等作用,其中的可溶性单糖和寡糖,可以增加维生素c,对于提高人体免疫有一定作用。

铁观音3铁观音含有多种有机成分,具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板凝聚、降低胆固醇等功效,对于肝脏非常有益。

红茶4红茶中含有锌、钙、锰等微量元素和多种氨基酸,具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效,适当饮用有利肝脏健康。

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